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人均20元
18-50岁的瑜伽爱好者
我们这一期的瑜伽主题 手臂练习 认识肩颈、手臂和胸部肌肉的关系 你会正确使用手臂吗 你会观察自己的日常行为吗 你懂得如何将瑜伽带入生活吗 生活中你见过别人耸肩,双手交叉胸前 你知道这些都意味着什么吗 关于手臂 你还发现过什么?