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学习技巧 ······  ( 发表文章 )

1、舞姿、舞感、舞韵与松、轻、飘、高是摩登舞的象征,想要跳出醉人优美的舞姿,.

2019-02-19 查看详情

一、芭蕾手位学习手的位置之前必须学好手的形态:大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根.

2019-02-19 查看详情

钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如.

2019-02-19 查看详情

一、练习控制力首先是肢体方面的技巧,比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便.

2019-02-19 查看详情

快步舞的节拍为4/4,速度为每分钟52小节,基本节奏(同布鲁斯)是:蓬(强).

2019-02-19 查看详情

1、伦巴基本步每个呼吸都要收小腹、夹臀部,并延伸手臂和上半身,动作不求迅速,.

2019-02-18 查看详情

热门舞伴 ······  ( 更多 )