简介
垒球技术难度、运动剧烈程度低于棒球，后成为女子项目。垒球运动的诞生完全是处于一种需要，由于恶劣的天气和拥挤的城市影响，棒球运动转移到室内，就形成了垒球运动。垒球诞生于19世纪80年代的美国芝加哥，这项运动很快发展起来，并逐渐又转移到室外，现在全世界有2,000万人进行这项体育运动。比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。界内地区又分为内场和外场。内场呈正方形，为红沙土场地，四角各设一个垒位，在尖角上的垒位是本垒，并依逆时针方向分别为一垒、二垒和三垒。内场以外的地区为外场，外场为草皮场地。比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。比赛中守垒一方不但负责投球并且要带着很大的皮革手套以便接球，击球方使用木制或铝制的球棒轮流击球。垒位设置在菱形场地的四角，分别为一垒、二垒、三垒和本垒。比赛中站在菱形场地中心的投手将球掷向站在本垒位置的击球手，采用腋下投掷方式(比棒球速度稍慢)。击球一方在比赛中尽力将球打到无人防守区域，以便前进到下一垒，最终跑回本垒从而得分。守垒一方的目标则是截杀对手跑垒员，从而使本方得到击球机会。