1、惯性滑行    

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，而后把左脚收上来踩在滑板尾部，坚持站立的均衡，滑行一段，再用左脚蹬地，反复举措。如斯重复练习，再把握的较好之后便能够做较长间隔的滑行了。入手能够做10m、20m， 而后加到50m、100m，重复练习到能够轻松纯熟地加快滑行为止，要把握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

2、妨碍滑

妨碍滑技巧中，速停和急转是十分重要的技巧。从坡上滑下时，速度比拟快，要学会采取双脚坚持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停活动的停板法。有两种办法能改动滑板的速度：一是用后脚把持好重心努力使身体前倾来带动滑板行进；二是双脚用力bang富有弹性的滑板面，应用弹性向前滑行。你只有按前所述，把握好均衡，且脚下灵敏，就是把握好妨碍滑的技术了。

3、下坡滑  

只管选一条长一些的滑道，最好是既有疾速下滑段、中速下滑段，又有延长较远的缓冲段，这种滑道最合适初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于把持，速度是其次的。先要学会稳滑，当鄙人坡滑中，将双脚放在滑板的两头，碰到转弯或是需求做越岭举措时，要将双脚移至滑板中心，面部和身体应当朝向正前方，身子蹲伏下去，大腿接近前胸，两手伸出。

4、转圈技巧 

滑手将滑板向前推，而后站上去，两脚跨立，左脚能够灵敏挪动。将分量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系罗列措连接起来，不时练习。

5、下坎技巧    

接近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。坚持这一姿态，稍向下蹲，预备着地。

6、上坎技巧  

接近街坎时，滑手将重心移到后脚，在抵达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。

7、回转技巧  

向前滑板，使其到达恰当速度，将两脚只管伸开跨滑板两头。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。假如举措准确，实现后滑板倒转过来，右脚成为支持脚。

8、360度旋转技巧 

滑手在滑行中经细致微的推转以找到均衡，能够来回摆动，也可绕圈。只管使滑板坚持水平。预备好后，逆时针摆入手臂。同时坚持均衡，还可向左做最终一次推转。重心落在右脚，向右摆入手臂，并带动全部身体旋转。转动时往后轮为轴。只管使后轮坚持水平。不要将板前端抬的过高。实践上，无需留意滑板的前端。只要将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，而且高度恰好。

9、单轮旋转技巧 

滑手驾驶滑行到恰当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要把握好身体均衡，只管使滑板在空中停得久些。用手捉住滑板前端，坚持住均衡的支点，使人和滑板一同旋转。而后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，最少要转两圈以上。

10、翘板技巧

推转或推进滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便把持，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停顿时间尽能够长。能够让板尾间或地极轻刮地，以坚持均衡。

11、180度翘停技巧  

滑前进程中须将板端翘起，直到板端刮地。同时全部身体顺时针方向旋转180度。假如翘板和旋转合拍，同时支持脚充足稳定，那么滑板将旋转180度并停下去。

12、脚上技巧：

a.脚跟悬空技巧

使滑板坚持恰当速度，旋转前脚使脚尖对着板尾，脚跟与板端交叠，将重心放在左脚步大脚趾，渐渐将另一只脚移到滑板前端。当双脚后跟悬空时，膝盖弯曲以坚持均衡。

b.板上旋转技巧

滑手先滑动滑板。挪动左脚，使脚跟压住板端。重心落于大脚趾处，挪动右脚到另一板端。将重心移到右脚，使其成为旋转轴。左脚绕右脚顺时针旋转，同时右脚也随之旋转，最终与左脚坚持均衡。

13、旋转跳技巧

滑手驾驶滑行，滑板坚持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。假如是应用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚间隔约30厘米。不必担忧落下的精确地位，只要将双脚落在滑板两头即可。

14、跨跃跳技巧

预备跳起，起跳时举措稳固，慢条斯理，腾跃才轻易把持。跨跃的长度依据各自状况而定，落下时重心落于两腿之间，左脚在前，需两块滑板。

15、人与板分开的上跳  

向前滑行。在行进进程中，双脚互相接近。两脚置于滑板前半局部，但在前轮之后。在靠近横杆时垂直跳起。眼睛看滑板。只管落在滑板当中，大抵和起跳地位相似。假如落下时力气平均，腿部略微弯曲，那么，落在板上的打击力就轻易被对消掉。

16、人带板的上跳  

滑手驾驶滑行，在接近妨碍物的时候，双膝略屈，手臂预摆，后脚使劲运用权滑板前端翘起，应用速度惯性带着滑板一同越过妨碍。落地时留意双腿的缓冲举措，重心一直是在两脚之间，腿部稍弯曲。

17、带板摩擦技巧 

滑手驾驶滑行，在接近妨碍物的时候双膝略弯，两臂预摆，后脚使劲使滑板随身体凌空，眼睛看着滑板，留意在妨碍物的边沿上把握好均衡，落下时重心落于两腿之间，落地时留意双腿的缓冲举措。

18、曲身

向前滑板，或沿斜坡滑下。两脚并列，置于滑板前轮后部。向前倾，两手捉住滑板前端。双臂夹住膝盖，渐渐蹲下，臀部靠近脚后跟。身体左右倾斜，双手调整板端，以把持方向。

希望这篇文章对您学习滑板能有所帮助，如果你有在学习滑板时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有滑板高手解答你的问题。