下面简略说一下Two Hands Vault（双手撑）举措的技巧、要领和我练习时的经历。
这应当是跑酷最简略的举措了：在间隔妨碍较近的处所，双手支持雕栏/墙，双腿从一侧越过，同侧的手适时松开，实现翻越。
举措很简略，能够很轻易的翻越高至前胸以致更高的妨碍。然而有缺陷——第一，用这个举措没方法坚持高速活动。第二，身体很难在翻越后依然坚持之前的方向。
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邹景辰
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