排球的进攻战术与防守战术

贺美娟 2022/4/9 15:07:08     来源:21天入门公众号     点击:2865     序号:7529
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一、排球战术

1、攻击战术,快高又多变 现在,世界排球攻击战术开展很快,正在向着高度加快度、强攻加速攻、力气加技巧、前沿加纵深的方向开展,首要表示为:

①在踊跃跑动、穿插保护和忽然变化中实现战术共同,以期惹起对方防卫判其余过错,形成以多打少的有利场面。在这方面亚洲一些队把握得比拟纯熟。

②攻破主攻与副攻机械分工的格式,主攻和副攻相互保护实行打破,以增强全面攻击的才能,丰厚战术的内容,顺应种种庞杂的状况。

③在抨击中不失时遇地应用疾速多变战术在对方设防不决、立足未稳的状况下,实施突袭。

④在网的前沿构造高点或远网的攻击,以避开对方的紧密拦网。⑤结合前排攻击保护,从后排纵深地带发起攻打,构成多种配套的立体战术,以打破对方的紧密拦网。

⑥注重在团体战术共同下的个人战术应用,如采取两线分化直线或斜线扣球、平扣后区、转手转腕、打手出界和高点吊球等技巧,以增强打破才能。

2、防卫战术,灵敏多样 世界强队在增强攻击的同时,都非常重视防卫的训练与进步。跟着攻击的开展,在防卫战术上都留意应用比拟灵敏多样的情势,攻破从前清一色的“边跟进”防卫的格式。其原则是:依据本队的实践状况和对手的攻击特色,公道地构造防卫力气,并从有利于本方构造抨击来安排防卫。

日本女排依据不同轮次采取“边跟进”或“心跟进”防卫。苏联男排把两种防卫情势揉合应用,即 6号位队员依据判别决议进退,1号位或5号位队员则依据6号位队员的进退相机补位。中国队是依据来球的详细状况,采取放大“马蹄形”或减少“马蹄形”防卫,以及相机应用不拦后撤或内撤等。 

如今气力相称的强队竞赛,网上对立十分剧烈,1场竞赛有时打 3小时,有时为抢夺1次发球权或抢夺1分,每每要鏖战10多个回合。剧烈的抢夺,使各项技术多数既能得分,又能失分,从这个意思上讲都拥有攻防两重性。因而,在竞赛时,对团体的协同共同,对每个队员全面把握攻防技术和开展个人独到技巧以及培育坚强的风格等方面的要求都越来越高。

二、球员地位

球员平日不需求把握全部六种技术——发球、一传接发球、二传举球、托球、扣球、拦网、救球,而是平日依据球队的战术,以此中的一种或多种为特长。最普遍的地位调配包括三种地位:攻手分为主攻手和副攻手、二传手和自在人专职防卫的球员 为了有用阻挠对方的攻击,并在对方有充足反响时间之前将球以峻峭的角度高速弹回对方园地, 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担负攻手。

二传手的职责在于构造全队的攻击,他们负责在二传时将球送至让攻手最适合扣球的地位。二传手必需有才能和扣球队员组合出多种变化以毁坏对方的防卫。挪动疾速、传球精准是一个二传手的必备本质。

一位好的二传手可串起全队的攻势,而且必需相称知晓队上各攻打手的特征与习气,在竞赛中更要坚持清楚的脑筋与思想,另外,在某些时候举球员也必需表演攻打手脚色,因此除了练习举球技巧外,举球员也必需具有些许长球攻打才能,因此一位优良的举球员的训练与养成也是相称辛劳的。

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