交谊舞的舞步轻松易学，⽆论是快四步仍是慢三步，这两种舞步都不会让⼈有不想学得觉得。下⾯是交谊舞疾速⼊门教养，欢送⼤家浏览分享模仿，希望对⼤家有所协助。

交谊舞慢三步舞疾速⼊门的⼝诀第⼀步：

男⽣上前引导⼥⽣，先行进左脚，右脚脚后跟抬起，左⼿举起。

⼥⽣则撤退右脚⼀步，⾝体前倾⼀点，举起⼜有捉住男⽣左⼿。

第⼆步：

男⽣以左脚着地为中⼼旋转180度，右脚在前，左脚侧⾯蜷缩。

⼥⽣以右脚着地为中⼼旋转180度，左脚退后⼀步。

第三步：

男⽣向左侧转，左⼿牵住⼥⽣左⼿，右脚蜷缩站⽴，左脚抬起。

⼥⽣向右侧转，左脚蜷缩站⽴，右脚向上抬起。

第四步：

男⽣右脚膝盖弯曲，左腿屈膝与腰部⽔平往下踩⼀步。

⼥⽣左脚膝盖弯曲，右腿屈膝与腰部⽔平往下踩⼀步。

第五步：

⼥⽣站在男⽣前⾯，右⼿举起，左脚脚尖踮起，男⽣从后⾯捉住⼥⽣右⼿，双腿开胯直⽴。

第六步：

男⽣牵住⼥⽣，在原地向后侧转⾝180度，右脚穿插在左脚后⾯。

⼥⽣捉住男⽣原地转圈，左脚往撤退⼀步。

第七步：

双⽅推拉起步，双⼿捉住对⽅，双腿屈膝，男⽣向上抬左脚向下踩。⼥⽣向上抬右脚向下踩。

希望这篇文章对您学习交谊舞能有所帮助，如果你有在学习交谊舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有交谊舞高手解答你的问题。