1、培育好的舞感  舞感就是全体的范，舞蹈的精美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的举措只会连本人都感到别扭，对舞感的领会要从本人身体上感悟，看着镜子里跳舞的本人，要清楚本人哪里别扭，而且定时改正，切忌懒懒惰散不观看本人不要求本人，要晓得培养本人的气场。

最要害的是对舞感详细情况的掌握，再就是听音乐，一般舞感不好的人，多数是节奏感调解性不好的人，这时候除了增强练习基本功，还要从音乐节奏改动表达含意动手，记着要让音乐和舞蹈融为一体，它们都是息息相通的。记着，舞者的精美由舞感表达。

2、良好的习气

即准确的舞蹈进修心态和准确的舞蹈练习办法。一个准确地进修心态是很重要的，假设怕苦怕累没有坚定的毅力，那又何谈进修舞蹈喜欢舞蹈。进修不可抱有梦想，不要急于后果，要明晰本人真正寻求的东西是什么，而后用坚定不移的信心去学舞蹈。

另有就是准确的练习办法。关于刚入门的进修者，最好有专业的教师指点，一定要抉择会教的教师，而不是说在多短时间内能够学会多少成品舞，入门时，记着学的不是举措有多少，而是你的根底，各个方面的根底培养。

那么本人练习时，要面对镜子跳舞，便利本人改正过错举措，抵达进步后果，再就是要全心全意地练习，不要急于一时心热，招致看到这个也想学看到那个也想学，莽撞性的练习只会招致你舞的越来越离谱，因此要知晓一定的学识之后再实行准确地练习办法，不然也许跳了几年都不明晰本人跳的是什么。让良好的习气在内心生根抽芽。

3、一心跳舞

所谓一心，就一定要发扬脑力，一心考虑，跳舞这个进程要一半用肢体，一半一心。勤于考虑，善于了解。很多人看了教养视频并进修举措，但是多数跳出来看起来却不是那么完美，由于如许你学的只是舞形，只是形似，却没有了解领会音乐舞蹈的魂魄。

最好有教师指点，听教师的了解，剩下的就是本人更深层的意会了。跳舞永世是要融进本人所学的所有，屡屡看着本人跳舞，一定要明晰问题出现在哪里，知晓本人各个肢体举措的好坏，所不善于的东西就要在进修的同时多多考虑，把本人所了解的准确地东西要不时发扬出来，了解缺少，从而完美本人。

4、掌握详细情况问题

首先知晓本人所跳舞种，再详细的实行剖析进修，全部舞种里重要的局部有，肌肉耐力、心肺耐力、身体均衡、身体组合矫捷、力气把握的掌握等等。舞蹈是耗费体能的活动，因此提议各人多活动。

要多练习本人肢体的矫捷性，基本功很重要，再就是力气把握，能开能收才是最重要的，全体跳出来的觉得才会收放自若。舞蹈内涵的东西要本人多多揣摩。全部的详细情况一定要在准确地练习下加大训练度，惟有多做，它才会真正的生于你心，成为你的气力。

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