拉丁舞有哪8个基本举措？

1、先知晓伦巴的基本舞姿。左脚蜷缩踩地，右脚今后延长、脚尖点地，右手叉腰、左手往上延长，左脚尖不可内八，并收紧小腹、夹臀部。

2、脚发出，膝盖微弯，右脚尖点地，双方骨盆保持水平不扭臀，左手往上延长，让左侧身体成不断线。

3、心移到右脚往前踩地，左脚脚尖今后点地，右手往上延长让身体右侧成不断线，双方骨盆仍只管在同一水平面上，可搭配中节奏音乐重复1-3的举措。

4、下去我们知晓恰好的基本舞步。右脚往斜前方45度踩地，保持身体重心，左脚今后轻点地。一样也是收小腹，夹臀部准备。

5、左脚往前发出，膝盖聚拢在右膝后侧。

6、心移到左脚，右膝弯曲、脚跟离地，左膝蜷缩左臀上推，双方肩膀保持水平。

7、身早年趴换成往左延长，下身仍保持均衡，臀部重心可略微往右顶，上身和脸仍要朝前不可前倾。

8、脚往前踩地，重心回到右脚，左脚今后延长，回到举措1相似地位，反复举措2至3，纯熟后搭配快节奏音乐，跳完一首舞曲。

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