曳步舞的基本步有哪些?怎么训练基本步? 曳步舞

刚开始学习曳步舞,曳步舞的基本步有哪些?怎么训练基本步?
田维美

2个回答

易莲芯
爱好:曳步舞

曳步舞的基本步包括前卡、后卡、奔跑、后奔、左右踹、太空步、后蹬步、踏空步、蝴蝶步、秋千步、微波凌步、小螃蟹步、蛇步等一百多种。

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张龙示
爱好:曳步舞

曳步舞的这三个基本步最重要,一定要练好:

1、奔驰步

留意第一个要点:抬腿的时候必定要向后拉,不要去蹦,第二个要点:抬起来的腿要坚持平行,90度角。第三个要点:腿落的时候要原地向着落,不要向前往落。

2、侧滑

重点留意的就是压脚,压脚的时候左脚脚后跟为轴,左脚脚尖朝向左前方,用脚后跟为轴,把脚尖转向右前方,落地的同时抬右腿,留意右腿的方向是向前方抬,不要今后勾,接下去还要去留意左脚脚尖,要以左脚脚尖为轴把左脚脚后跟往右方转。

3、蝴蝶步

两腿翻开外八字,而后用脚尖为轴,而后把脚后跟往外改酿成内八。有的人只会抬然而不会落,不会说是怎样转换到前面,那么就要留意,抬腿的时候同时抬。

好了今日就先说这三种根底步,根底步其实有许多种,然而最适用的就是奔驰、跟侧滑,各人多多练习。

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